Lekce pro maminky s dětmi
Fyzický restart: Zaměření na hluboký stabilizační systém, svaly pánevního dna a odstranění bolestí zad z nošení dítěte. Žádný stres z hlídání: Miminko nebo batole máte celou dobu u sebe. Když potřebujete nakrmit nebo přebalit, jednoduše si odskočíte.
Prohlédnout rozvrh
Fyzický restart: Zaměření na hluboký stabilizační systém, svaly pánevního dna a odstranění bolestí zad z nošení dítěte. Žádný stres z hlídání: Miminko nebo batole máte celou dobu u sebe. Když potřebujete nakrmit nebo přebalit, jednoduše si odskočíte.
Často se ptáte.
Jsem začátečník. Jakou lekci si vybrat?
Zavolej nebo napiš a probereme, co od cvičení očekáváš. Vybrat můžeš skupinovou lekci i individuální trénink.
Co si mám vzít s sebou?
Pohodlné sportovní oblečení, čistou obuv na přezutí, ručník a lahev s vodou. U konkrétní lekce si ověř případné další vybavení.
Jak zjistím aktuální termíny?
Podívej se do rozvrhu nebo nám zavolej. Návštěvu a podrobnosti lekce si domluv předem.